品川区立大崎中学校

中学校では、生活習慣病のことを詳しく学ぶと思いますが、名前につく通り、生活習慣が原因で起こります。歯磨きも生活習慣の一つです。歯磨きを正しくしないと、プラークと呼ばれる歯垢が溜まり、歯周病菌が繁殖します。歯周病菌の恐ろしさは、全身の病気のリスクを引き上げることです。せっかく食事で体に取り入れた良い菌も、歯周病菌が原因で壊れてしまいます。
日々の歯磨きや歯や口に良い食材を取り入れて、全身の健康に繋げましょう。